ワシントンDCの位置
米国の大統領府、ホワイトハウスがあるのが、ワシントンDC、コロンビア特別区、District of Columbiaになります。
さてそれでは場所はどこになるのでしょうか？
ざっとした言い方だと、アメリカの東海岸、最近（2020年現在）注目されているジョンズ・ホプキンズ大学のあるボルチモアの近くです。
アメリカ合衆国の首都。 米国東部・東海岸、メリーランド州とヴァージニア州に挟まれたポトマック川河畔に位置しています。
どの州にも属さない特別区の扱いです。
人口は約70万。
人種別では黒人が46％、白人が37％、ヒスパニック系が11％など。
ホワイトハウスや議会議事堂などがある政治の中心地。国防省（ペンタゴン）やFBI本部もここに置かれています。
国立の博物館や美術館も多い。
大統領選挙では1964年以降、すべて民主党候補が勝利。
2016年は民主党のクリントン氏が90％以上の票を獲得して圧勝。
行政
特別区ですが行政の長（mayor）がいます。 Muriel Bowserという黒人女性で民主党員になります。
アプローチ
最寄りの空港:
ワシントン・ダレス国際空港
ロナルド・レーガン・ワシントン・ナショナル空港
ボルチモア・ワシントン国際空港
大学
ジョージ・ワシントン大学
ジョージタウン大学ハワード大学
アメリカン大学
University of the District of Columbia
大統領選
大統領選でも首都ワシントンは州選挙（特別区選挙）があり、選挙人は3人です。民主党の圧倒的地盤で毎回、約9割の票が民主党候補人に入れられています。
2020年の大統領選挙では開票率99％時点で
バイデン 28万5728票 93%
トランプ 1万6306票 5%
平泳ぎ特訓中！？
もう2年位近くのスポーツジムのプールでフリースィミング。
実は10年前くらいに子供のアスレチックのローラーすべり台でたち滑りをして転倒、亜脱臼してしまい、数年は肩が上がらずクロールができなくなった。
今は主に平泳ぎだが、昔のようにパワー泳法はもうちょっとシンドい。
なんとか優雅にスイスイ泳げるようになりたいけど、
コースレッスンに通うのは面倒、自分のペースで練習したい！
そんなこと言っても、ないものねだり、
そんなとき、もしかしてこれ!?と思えるものを見つけた。
女性特有の身体の使い方で筋力に頼らず平泳ぎのスピードを上げる方法
自分は平泳ぎの姿勢をフラットに保とうとすると、キックが弱くなり
逆にキックを強くしようとすると下半身が下がりすぎてしまう。
平泳ぎはキックが重要とわかっているけど、逆に意識しすぎてうまく行かない。
さて、脱力泳法でスイスイ泳げるようになるのかな？
十種競技の英語
十種競技 Decathlon
一日目：Day 1
100m、100 metres
走幅跳、Long jump
砲丸投、Shot put
走高跳、High jump
400m、400 metres
二日目： Day 2
110mH、110 metres hurdles
円盤投、Discus throw
棒高跳、Pole vault
やり投、Javelin throw
1500m 1500 metres
短距離走 short distance (a short-distance running race)
中距離走 a medium-distance running race
短距離ランナー sprinter
Short sprint 100ｍ 200ｍ
Long sprint 400ｍ
中距離走の種類
800メートル競走
1000メートル競走
1500メートル競走
2000メートル競走
3000メートル競走
1マイル競走 Mile run 1マイル（1609.344m）
5000メートル競走
10000メートル競走
ハーフマラソン
フルマラソン
ウルトラマラソン 100kmや24時間走
一日目：100m、走幅跳、砲丸投、走高跳、400m
二日目：110mH、円盤投、棒高跳、やり投、1500m
Day 1
100 metres
Long jump
Shot put
High jump
400 metres
Day 2
110 metres hurdles
Discus throw
Pole vault
Javelin throw
1500 metres
100 metres
Discus throw
Pole vault
Javelin throw
400 metres
Day 2
100 metres hurdles
Long jump
Shot put
High jump
1500 metres
感染症の英語
○初級編（まず名詞を中心に覚えましょう）
感染 infection ⇔ disinfection 消毒
感染経路 an infection route
感染源 the source of infection
二次感染 a secondary infection
空気感染 aerial infection
airborne infection
ウィルス感染 viral infection ［ヴァぃ・ぅらる］
感染者 infected person
○中級編（余力があれば、無理のない程度に）
感染する
be infected with COVID-19
contract COVID-19 by infection
catch COVID-19 from somebody
感染性の
be infectious
感染症 infectious disease
communicable disease
青いベンチ サスケ登場！
「青いベンチ」自分の人生の中でも、切なソングとしてまずこの曲があがると思う。
サスケ解散後は、ソロ活動を開始した北清水雄太さんがソロで歌うバージョンも何度か耳にしたし、テゴマスのカバーでも聞くことができた。
今晩のCDTVライブ！ライブ！のTIME TABLEを見て、目を疑った、
なんと出演アーティストのリストに、サスケ『青いベンチ』の文字が！
どういうことかまだ良く把握できていない、過去映像か？ 再結成？
それとも一時的なもの？ なんと再結成されていたんですね！
サスケ（SASUKE）北清水雄太と奥山裕次のフォークデュオ
高校時代の同級生、埼玉県毛呂山町出身
2000年結成、2009年4月解散、2014年4月再結成
いずれにしても今晩の放映が待ち遠しい！
